Tag: , , , , , , , , , ,

ਮੁਸਤਫਾ ਤੇ ਚਟੋਪਾਧਿਆਏ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਹੋਈ ਸੁਣਵਾਈ, CAT ਨੇ UPSC,ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਜਵਾਬ

10 senior IPS officers: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਦਿਨਕਰ ਗੁਪਤਾ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਡੀਜੀਪੀ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਆਈਪੀਐਸ ਅਫਸਰ ਮੁਹੰਮਦ ਮੁਸਤਫ਼ਾ ਅਤੇ ਆਈਪੀਐਸ ਅਫਸਰ ਸਿਧਾਰਥ ਚਟੋਪਾਧਿਆਏ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਸੁਣਵਾਈ ਹੋਈ। ਸੁਣਵਾਈ ਕਰਦਿਆਂ CAT ਨੇ ਕੇਂਦਰੀ ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰਾਲੇ ਤੇ UPSC ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਜਾਰੀ ਕਰ ਜਵਾਬ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਮੁਹੰਮਦ ਮੁਸਤਫ਼ਾ ਦਾ ਆਰੋਪ ਹੈ

These best yoga asanas to your arm skin loose for tighten

ਬਾਹਾਂ ਦੇ ਢਿੱਲੇਪਣ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ ਆਸਣ ਕਰਨਗੇ ਟਾਈਟ…

These yoga poses to help for this problems for Back kick

Back kick ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਆਸਣ…

These yoga poses to help relieve for Neck Pain problem

ਹਾਈ ਬੀ.ਪੀ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ

This posture of yoga is useful to overcome body stiffness

Body stiffness ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ ਆਸਣ ਨੇ ਲਾਭਦਾਇਕ…

Yoga poses to lower your Cholesterol Levels and get healthy

ਯੋਗਾ ਰਾਹੀਂ Cholesterol ਇੰਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘੱਟ

These basic yoga asanas that will help you beat Constipation

ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ…

These great breathing exercise yoga poses for Asthma Relief

ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਯੋਗ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ, ਅਜ਼ਮਾਓ ਕੇ ਦੇਖੋ

These yoga exercises for a slipped disc pain solution

Slip disc ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ ਯੋਗਾ ਆਸਣ…

These yoga poses pain for strong and healthy Wrists

ਕਲਾਈ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ ਆਸਣ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ…

These yoga asanas and exercises to strengthen Neck Muscles

ਗਰਦਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਇਹ ਯੋਗ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ…

Yoga for healthy heart : The various asanas for Healthy Heart

ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ…

How to naturally cleanse your Intestines solution with yoga

ਕਿੰਝ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ ਆਸਣ ਕਰਨਗੇ Intestine ਨੂੰ ਸਾਫ਼…

Yoga poses that will cure Irregular Periods and Menstrual Pain

Irregular period’s ਲਈ ਇਹ ਯੋਗਾ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ…

Yoga poses to lower your cholesterol levels and get healthy

Cholesterol ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਯੋਗ…

How to do Surya Namaskar : These steps and health benefits

ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਦੇ ਆਸਣ ਰੱਖਣਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ…

How to use yoga poses for Anger Management control

ਹੁਣ ਮਿੰਟਾਂ `ਚ ਕਰੋ ਗ਼ੁੱਸੇ `ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਹ ਯੋਗ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ…

These yoga sequence to help soothe and relief Knee Pain

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯੋਗ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ…

These yoga asanas for healthy Lungs and Breathing Problem

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ ਆਸਣ

Yoga stretches to relieve tight calves muscles and shins

Calf muscles ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗ, ਹੋਵੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ…

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ