Tag: , , , , ,

Hypertension four symptoms

ਹਾਈ ਬੀ.ਪੀ. ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

Hypertension four symptoms : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਉੱਭਰ ਕੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਹਾਲਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਝ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਉੱਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ

Pregnancy diseases tips

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੇ ਅਸਰਦਾਰ      

Pregnancy diseases tips : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜੀ ਮਚਲਣਾ, ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਠਨ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਕਬਜ਼, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਦਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ

These tips for nausea and vomiting during Pregnancy

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਲਟੀ

Golgappa health benefits

ਸਿਰਫ਼ ਸਵਾਦ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਖਾਓ ਗੋਲਗੱਪੇ

Golgappa health benefits : ਗੋਲਗੱਪਿਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁੰਨਦੇ ਹੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੋਲਗੱਪੇ ਖਾਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੁੱਢੀਆਂ ਤੱਕ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗੋਲਗੱਪੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ

Pregnancy prevent nausea

ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜੀ ਮਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

Pregnancy prevent nausea : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੀ ਮਚਲਾਉਣਾ, ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਸੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਮਹਿਕ ਜਾਂ ਸਵਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ

Garlic health problems avoid

ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ 7 ਨੁਕਸਾਨ

Garlic health problems avoid : ਲਸਣ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਦੇ ਵੀ ਨਿਪੁੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲਸਣ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ, ਮੂੰਹ,  ਢਿੱਡ ਜਾਂ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਗੈਸ, ਉਲਟੀ, ਸਰੀਰ

Garlic side effects

ਜਾਣੋ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ 7 ਨੁਕਸਾਨ…

Garlic side effects : ਲਸਣ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਤੌਰ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਦੇ ਵੀ ਨਿਪੁੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲਸਣ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ, ਮੂੰਹ, ਢਿੱਡ ਜਾਂ ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਗੈਸ, ਉਲਟੀ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ

Raw mango relief problems

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਰੋਗ…

Raw mango relief problems  : ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਲੋਕ ਅੰਬ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਪੱਕਾ ਅੰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕੱਚੀ ਕੈਰੀ ਦੀ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ

Bulgur side effects

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਦਲੀਆ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ…

Bulgur side effects : ਸਭ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ, ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਓਟਮੀਲ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਓਟਮੀਲ ਜਾਂ ਜੌਹ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਗਭਗ

ਸਫਰ ‘ਚ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਤਾਂ ਦੇਖੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

ਕਾਰ ਵਿਚ ਸਫਰ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ,ਉਲਟੀਆਂ ,ਜੀਅ ਮਚਲਾਉਣਾ ਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ।ਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸਫਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਜਾ ਕਾਰਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਦਿੱਕਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਟਿਪਸ ਜਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੱਦਦ ਸਾਬਤ ਹੋ

ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਲਟੀ ? ਜਾਣੋ ਇਹ 5 ਉਪਾਅ

ਕੀ ਤੁਸੀ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਡਰਦੇ ਹੋ , ਕਿਉਂਕਿ ਸਫਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ? ਤਾਂ ਹੁਣ ਬੇਫਿਕਰ ਹੋ ਜਾਓ , ਕਿਉਂਕਿ ਸਫਰ ਵਿੱਚ ਇਹ 5 ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਣਗੇ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਫਰ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋਗੇ। ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਉਪਾਅ  – ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ