Tag: , , , , , , ,

ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ ‘ਚ ਪਿਆਜ਼-ਟਮਾਟਰ ਹੋਏ ਦੋ ਗੁਣਾ ਮਹਿੰਗੇ

punjab onion tomato prices: ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਰ ਹੇਠ ਆਏ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼-ਟਮਾਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਰੇਟ ਤੋਂ ਦੋ ਗੁਣਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਵੇਲੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਕੀਮਤ 80 ਰੁਪਏ ਕਿੱਲੋ ਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਕੀਮਤ 50 ਰੁਪਏ ਕਿੱਲੋ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਕਰਕੇ

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ

Tomato Juice Benefits: ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਸੀ ਸੱਬਜੀ ‘ਚ ਪਾਕੇ ਤਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੀ ਹੋ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਦੇ ਵੀ ਕਈ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਬਜੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਰੰਗਤ ਦੋਨੋ ਹੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ

Women essential fruits benefits

ਔਰਤਾਂ ਲਈ 25 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਇਹ 5 ਫ਼ਲ

Women essential fruits benefits : ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ — ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਬਨਾਵਟ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣਾ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ ਹੋਣ ਕਮਰ ਦਰਦ,

Iron eat diet

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਣੇ, 2 ਦਿਨ ‘ਚ ਦਿਸੇਗਾ ਅਸਰ 

Iron eat diet : ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ — ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਇਰਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਕਾਵਾਂ ਉਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ

Tomato eat cancer cure

ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਖਾਓ ਸਿਰਫ਼ 10 ਟਮਾਟਰ, ਟਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ : ਰਿਸਰਚ

Tomato eat cancer cure : ਟਮਾਟਰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ। ਖਾਣੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਟਮਾਟਰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ

Body odour get rid tips

ਨਿੰਬੂ ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੰਝ ਕਰੋਗੇ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ

Body odour get rid tips : ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਬ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਦਬੂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੱਛਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਖ਼ਸ਼ੀਅਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਫਿਊਮ ਆਦਿ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਦਾ ਸਥਾਈ ਸਮਾਧਾਨ

Stress cure home remedies

ਇੰਨ੍ਹਾਂ 9 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚੁਟਕੀਆਂ ‘ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਥਕਾਵਟ

Stress cure home remedies  : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦਾ ਤਣਾਅ ਇੰਨਾ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ `ਤੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ

Platelet count increase foods

ਪਲੇਟਲੈੱਟਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹ 4 ਖਾਣੇ ਕਰਨਗੇ ਮਦਦ

Platelet count increase foods : ਪਲੇਟਲੈੱਟਸ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਉਹ ਸੂਖਮ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਥੱਕਿਆ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਅੰਗ ਉੱਤੇ ਚੋਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਦ ਪਲੇਟਲੈੱਟਸ ਉਸ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਵਗਣਾ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ

Tomato get rid acne

ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਚੂਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਟਮਾਟਰ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ…

Tomato get rid acne : ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਉੱਤੇ ਬੇਹੱਦ ਅਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਗ਼ਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਾਬਲਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਜ੍ਹਾ ਆਇਲੀ ਸਕਿਨ ਵੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਹਾਰਮੋਂਸ ਦੇ ਬਦਲਾਅ

Chicken pox spots home remedies

ਚਿਕਨ ਪਾਕਸ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ…

Chicken pox spots home remedies : ਸਰੀਰ ‘ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣਾ, ਲਾਲ ਦਾਣਿਆਂ ਦਾ ਨਿਕਲ ਆਉਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਚਿਕਨ-ਪਾਕਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਿਕਨ ਪਾਕਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ

Body itching cure tips

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਰਿਸ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ…

Body itching cure tips : ਖਾਰਿਸ਼ ਜਾਂ ਖੁਰਕ ਇੱਕ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਾਣੂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਜੂੰ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੋਮਕੂੱਪਾਂ ‘ਚ ਲੁਕ ਕੇ ਆਂਡੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਜਿਥੇ-ਜਿਥੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਨ। ਉੱਥੇ-ਉੱਥੇ ਖੁਜਲੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕੱ ਆਦਮੀ

Blackheads reason home remedies

ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ, ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ ਕਰਨਗੇ ਮਦਦ… 

Blackheads reason home remedies : ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁੱਝ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਆਮ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ `ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ

Refrigerator foods bacteria

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ਰਿੱਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੀਟਾਣੂ ਯੁਕਤ…

Refrigerator foods bacteria : ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਅਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਫ਼ਰਿੱਜ ‘ਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਫ਼ਰਿੱਜ ‘ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕ ਫੱਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

Foods harmful empty stomach

ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜ਼ਹਿਰ…

Foods harmful empty stomach : ਇਹ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਾਂ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਫਲ, ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਯੁਕਤ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਠੀਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ।  ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ

Dark circles remove almond oil

Dark circles ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਤੇਲ, ਅਜਿਹੇ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ…

Dark circles remove almond oil : ਦਿਨ ਭਰ ਦਫ਼ਤਰ ਕੰਪਿਊਟਰ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਘਰ ‘ਚ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰਾਂ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣਾ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਅਤੇ ਬਿਜ਼ੀ ਲਾਈਫ਼ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਨਾ ਕਰਨਾ। ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਵਧਦੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੰਣਕਵਨਾ ਅਤੇ

Fairness overnight

ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਗੋਰਾ ਬਣਾਏਗਾ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਦੇਖ ਲਓ

Fairness overnight : ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸਗੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੋਧੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਧੀ ਕਟੋਰੀ ਕੱਚੇ ਦੇ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਰੂੰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਭਿਉਂ ਕੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ, ਹੱਥਾਂ ਆਦਿ ਸਰੀਰ

Smokers diet

ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਫੇਫੜੇ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਫੱਲ…

Smokers diet : ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸੁਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਾਂ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਕਰ ਕੇ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰ ਮਰੇਗਾ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ-ਜਨਰਲ ਨੇ ਕਿਹਾ : “ਸਿਗਰਟਾਂ ਬਹੁਤ ਚਤਰਾਈ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ; ਇਹ

Antioxidant

ਸਰੀਰ ‘ਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸਹਾਈ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜਾਂ…

Antioxidant : ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਜਿਹਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਚੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਗੁਣ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ

Are your poisoning symptoms from produce and vegetables?

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਜ਼ਹਿਰ

ਆਮ ਆਦਮੀ ਅੱਜ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਾਹਤ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਖਰੀਦ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁਨਾਫਾਖੋਰ ਵਪਾਰੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਨਾਫਾ ਕਮਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਏਨੇ ਰਸਾਇਣ ਮਿਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਜਾਨ ‘ਤੇ ਬਣ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਨਾਫਾਖੋਰ ਆਮ ਆਦਮੀ ਦੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹਰਾ ਜ਼ਹਿਰ ਪਰੋਸ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਕ

vegetable

10 ਦਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ‘ਚ ਆਇਆ ਭਾਰੀ ਉਛਾਲ

ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 10 ਦਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਾਮ ਕਰੀਬ ਦੁੱਗਣੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਜ੍ਹਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਤਪਾਦਕ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਹੜ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਣ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਆਪੂਰਤੀ ਘੱਟ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਵਾਲੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਗਬਾਨੀ ਬੋਰਡ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ