Tag: , , , , ,

Hypertension four symptoms

ਹਾਈ ਬੀ.ਪੀ. ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

Hypertension four symptoms : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਉੱਭਰ ਕੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਹਾਲਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਝ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਉੱਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ

Body odour get rid tips

ਨਿੰਬੂ ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੰਝ ਕਰੋਗੇ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ

Body odour get rid tips : ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਬ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਦਬੂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੱਛਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਖ਼ਸ਼ੀਅਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਫਿਊਮ ਆਦਿ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਦਾ ਸਥਾਈ ਸਮਾਧਾਨ

Sweating hair fall

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 6 ਟਿਪਸ…

Sweating hair fall : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖ਼ਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਰਤਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ

Reasons why sweating is good for you and your health

ਜਾਣੋ, ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੋਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਆਉਣਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ? ਜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ

Avoid perfumes remove them in these domestic ways body odor

ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਹੋਮਮੇਡ Perfume …

ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੋਈ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜਮਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਦੂਜਿਆ ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ…

ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਪਹਿਚਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕ ਮਹਿੰਗੇ ਅਤੇ ਬੈਂਡਡ ਆਊਟਫਿਟਸ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ ਪਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ

ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਇੰਜ ਪਾਓ ਨਿਜਾਤ

ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀ- ਗਰਮੀ ਦੋਵੇਂ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ  ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਕਿਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ।  ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁੱਸਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀ ਇਸ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ