Tag: , , , , , , , ,

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪੇਟ ਦਰਦ

Stomach Pain Reasons: ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਡਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੇ ਰਹਿਣ ਸਹਿਣ ਦੋਨੋ ਹੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀ ‘ਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ  ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਾਡੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਲਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

Gastric problem reduce isabgol

ਢਿੱਡ ਦੀ ਗੈਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ…

Gastric problem reduce isabgol : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਾਂ, ਜੋ 2 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ

Doing so protects these tips stops problem of Diarrhea

ਇੰਜ ਕਰੋ ਡਾਇਰੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ

Eat mango avoid things

ਅੰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ

Eat mango avoid things : ਅੰਬ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਂਡੈਂਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ

Uttanasana cure stomach bp control

ਢਿੱਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੀ.ਪੀ. ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਇਹ ਯੋਗ ਆਸਣ…

Uttanasana cure stomach bp control : ਯੋਗ ਆਸਣ ਅੱਜ ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਆਸਨਾਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਯੋਗਾ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਉੱਤਾਨ ਆਸਣ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੋਗ ਆਸਣ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

Bathua health benefits

ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖ਼ਾਨ ਬਾਥੂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ…

Bathua health benefits : ਬਾਥੂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿੰਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਥੁਏ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ‘ਬੀ ਸਮੇਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਪ੍ਰਚੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।  Bathua health

Carom seeds cough

ਇੰਝ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗੀ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਠੀਕ…

Carom seeds cough : ਅਜਵਾਇਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਅੱਜ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ,  ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕੀ ਅਜਵਾਇਣ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,  ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹਨ। ਅਜਵਾਇਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ – ਮੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਸਾਨੀ

what really happens when you swallow chewing gum

ਜੇਕਰ ਚੁਇੰਗਮ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕੁੱਝ…

ਚੁਇੰਗਮ ਚਿੱਥਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੰਝ ਕਰਦਾ ਉਹ ਬਹੁਤ ਅਸੱਭਿਅਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬੈਠੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਕ ਜੇਕਰ ਚੁਇੰਗਮ ਚਿੱਥਦਾ-ਚਿੱਥਦਾ ਗੱਲਾਂ ਕਰੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੁਇੰਗਮ ਚਿੱਥਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸਿੱਭਅਕ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ

Do not be fresh in the morning and use these things

ਢਿੱਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ…

ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਹੋਣਾ ਰੋਜਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਦੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨਾ ਪਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਜਾਂ ਫਿਰ ਦੂਸਿ਼ਤ ਭੋਜਨ,  ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੇਟ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ

Significant health and medicinal benefits of Carom Seeds

ਜਾਣੋ, ਕੌੜੀ ਅਜਵਾਇਣ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ  

ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰੇਕ ਰਸੋਈ-ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਗਰ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਫਾਰਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣਾ ਆਦਿ । ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੈਸ —

Will not have any stomach related problems, if eaten these Foods

ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ, ਜੇ ਖਾਓਗੇ ਇਹ Foods

ਘਰ ‘ਚ ਸ਼ਾਦੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿਗੜਨ ਅਤੇ ਅਧਿਕ ਕੰਮ ਦੇ ਚਲਦੇ ਦੁਲਹਾ-ਦੁਲਹਣ ਨੂੰ ਐਸਡੀਟੀ, ਕਬਜ਼ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਉਪਾਅ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਕੀ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ