Tag: , , , ,

These natural anti aging tips for younger looking skin in the kitchen

Anti- aging ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੋ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Know about for these tips to get rid of skin problems in rainy weather

ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਇੰਝ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

Beauty tips increase

ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਕਰੋ ਇਸ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ

Beauty tips increase : ਅਜੋਕੇ ਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼ ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੋਰਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਸਣ ਲਈ ਉਹ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕ ਕੁੱਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਗੋਰਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ

Avocado eat health benefits

ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਇਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ

Avocado eat health benefits : ਐਵੋਕਾਡੋ ਕੀ ਹੈ — ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਈ, ਫਾਈਬਰ, ਮਿਨਰਲਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਐਵੋਕਾਡੋ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਫ਼ਲ ਹੈ।  ਲੋਅ ਫੈਟ ਅਤੇ ਮੋਨੋਸੈਚੁਰੇਟੇਡ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ

Unwanted hairs remove tips

ਇਹ ਫੇਸਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲ !

Unwanted hairs remove tips : ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਵਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਉੱਤੇ ਦਾਗ਼ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਬਲੀਚ, ਵੈਕਸਿੰਗ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਰੀਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈੱਕਟ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

Dark patches get rid tips

ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸਰਦਾਰ ਤੇ ਸਸਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹਟਾਓ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਪਏ Dark Patches

Dark patches get rid tips : ਬੇਦਾਗ਼ ਅਤੇ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਚਾਹਤ ਤਾਂ ਹਰ ਕੁੜੀ-ਮੁੰਡਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਕਿਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਪਾਉਂਦੀ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗ਼ਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਟੈਨਿੰਗ, ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਦਾਗ਼- ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਸੇ

Mint benefits oily skin

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਵੀ ਹੈ ਆਇਲੀ, ਤਾਂ ਇੰਝ ਵਰਤੋ ਪੁਦੀਨਾ

Mint benefits oily skin : ਪੁਦੀਨਾ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦਾ ਹੀ ਧਿਆਨ ਆਵੇਗਾ। ਪੁਦੀਨਾ ਦੀ ਪੱਤੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਡਰਿੰਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਦੀਨਾ ਦੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ

Glowing skin care tips

ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਨਿਖਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ

Glowing skin care tips : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਗ਼ਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।  ਜਿਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਫਿਨਸੀਆਂ

Pimples scars remove tips

ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਪਏ ਦਾਗ਼-ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

Pimples scars remove tips : ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨਿਕਲਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ, ਗੰਦੀ ਤਵਚਾ, ਆਇਲੀ ਸਕਿਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਲੈਣਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਧੂੜ-ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰਾਡਕਟਸ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਫਿਨਸੀਆਂ ਨਿਕਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁੱਝ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਫਿਨਸੀਆਂ ਤਾਂ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਉਸ

Peach eat health benefits

ਢਿੱਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਆੜੂ

Peach eat health benefits : ਆੜੂ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਫ਼ਲ ਹੈ। ਇਹ ਫ਼ਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੱਖਣ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਹੈ  ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਗਾਇਆ ਜਾਣ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਇਹ ਰਸਭਰਾ ਫ਼ਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

Monsoon cure fungal infection

ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇੰਝ ਰਹੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

Monsoon cure fungal infection : ਮਾਨਸੂਨ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਂਹ ਦਾ ਇਹ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤਵਚਾ ਉੱਤੇ ਲਾਲ ਚੱਟਾਕ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ। ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Turmeric health beauty benefits

ਕਿਉਂ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਹਲਦੀ

Turmeric health beauty benefits : ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਪੁਟਦੀ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਯੁਗ ‘ਚ ਵੀ

ਜਾਣੋ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ ਇਹ ਔਸ਼ਧੀਏ ਵਾਲੇ ਗੁਣ

Aloe vera cure problems : ਘੀ-ਕਵਾਰ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਰੀ, ਰੇਤਲੀ, ਜ਼ਮੀਨ ਜਾਂ ਨਦੀ ਤਟ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਪੈਦਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੜ੍ਹ  ਦ ਉੱਤੇ ਤੋਂ ਹੀ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਮੋਟੇ, ਗੁੱਦੇਦਾਰ, ਚਿਕਨੇ, ਆਮਤੌਰ ਦੋ ਫੁੱਟ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਚਾਰ ਇੰਚ ਤੱਕ ਚੌੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ

Raisins water benefits

ਢਿੱਡ,ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ

Raisins water benefits : ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।  ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ

ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਮੀਂਹ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

Monsoon skin hair care tips : ਮਾਨਸੂਨ ਮੀਂਹ ਮਈ – ਜੂਨ ਦੀ ਚਿਲਚਿਲਾਉਂਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਤਾਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਤਵਚਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵੀ ਨਾਲ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂਵਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਲ-ਮੁਹਾਸੇ, ਅਲਰਜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

Fair skin homemade tips

ਸਿਰਫ਼ 8 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਨਿਖਾਰ ਵਧਾ ਦੇਣਗੀਆਂ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ

Fair skin homemade tips : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਵਚਾ ਕਾਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤਵਚਾ ਉੱਤੇ ਕਾਲਾਪਣ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਆਇਲੀ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਜ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।  ਇਸ ਨਾਲ ਰੰਗ ਸਾਂਵਲਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ

Amla juice empty stomach

ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ

Amla juice empty stomach : ਆਂਵਲੇ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਇੱਕ ਸੰਤਰੇ ਨਾਲੋਂ 20 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਚੱਮਚ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਮਰ ਵੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਂਵਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ

Turnips glowing skin benefits

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਸ਼ਲਗਮ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ

Turnips glowing skin benefits : ਸ਼ਲਗਮ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਫਲਾਮੈਟਰੀ, ਫੋਲੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ,ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਚੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੰਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਦੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਲਗਮ

Garlic mix things skin care

ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲਸਣ ‘ਚ ਮਿਲਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Garlic mix things skin care : ਪਿਆਜ਼ ਸਕਿਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-6, ਸਲੇਨੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ – ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਤੱਤ ਸਮਰੱਥ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗੁਣ ਹਨ, ਜੋ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਪਿੰਪਲਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ

Juice glowing skin

ਕਰੋਗੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤਾਂ ਸਕਿਨ ‘ਚ ਆਵੇਗਾ ਨਿਖਾਰ

Juice glowing skin : ਖੂਬਸੂਰਤ ਸਕਿਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਭਲਾ ਕਿਸ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁੜੀ ਦੋਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਕਿਨ ਬੇਦਾਗ, ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਦਾ ਨੂਰ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਲੋਕ ਉਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣ, ਪਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕਿੱਲ ਮੁਹਾਸੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੇ ਛਾਈਆਂ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ