Tag: , , , , ,

People avoid turmeric

ਕਿਉਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ…

People avoid turmeric : ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਤਾਂ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਦੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ

Medicines side effects avoid diet

ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ  

Medicines side effects avoid diet : ਐਂਟੀ-ਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਵਾਈਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ ਐਂਟੀ-ਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੋਵੇ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਗ਼ਲਤ

Petroleum jelly side effects

ਤਵਚਾ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਅਲਰਜੀ ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Petroleum jelly side effects : ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਸ਼ੋਧਾਂ ਨੇ

Turmeric milk side effects

ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਨਾ ਨੂੰ ਪੀਣ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

Turmeric milk side effects : ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਔਸ਼ਧੀਏ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦਾ

Almond avoid diseases peoples

ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਦਾਮ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ…

Almond avoid diseases peoples : ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਰੋਗ ਨਿਰੋਧਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹੀ ਅੰਗ ਹਨ। ਬਦਾਮ, ਕਾਜੂ, ਅੰਜੀਰ, ਖਜੂਰ, ਛੁਹਾਰਾ, ਕੇਸਰ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਤਿਲ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਮੁਨੱਕਾ ਆਦਿ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਤਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਤਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਈ ਰੋਗ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ

Pregnancy green tea

ਜਾਣੋ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਹੈ ਸਹੀ…

Pregnancy green tea : ਗਰੀਨ ਟੀ ਦਾ ਨਾਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਖਿਆਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜਾਨਾ ਗਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਗ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਗਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਰੋਜਾਨਾ

Ginger advantages disadvantages

90 %  ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣਗੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ…    

Ginger advantages disadvantages : ਅਦਰਕ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਕਾਪਰ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਵੇਂ ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਭੋਜਨ ਦਾ

Eating not hungry side effects

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿੰਟ-ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ…

Eating not hungry side effects : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਚਾਹੇ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ?  ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਪਿੱਛਾ ਛੁਡਾ ਲਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖ਼ਾਲੀ

Office work tired reason

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਫ਼ਤਰ ‘ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰ ? ਇਹ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ…

Office work tired reason : ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਰੀਆਂ-ਦਰਵਾਜੇ ਬੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਦੀ ਧੂੜ-ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਤੋਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ

Blood donation myths facts

ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖ਼ੂਨ ਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ…

Blood donation myths facts : ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਹੀ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾਨ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚਦੀ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖ਼ੂਨ ਦਾਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ

Aloe Vera juice side effects

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ…

Aloe Vera juice side effects : ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਭੱਜਦੌੜ੍ਹ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਵੀ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ

Anorexia symptoms

ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਘੱਟ ਖਾਣਾ, ਤਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ…

Anorexia symptoms : ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਖਾਣ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ,  ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੋਗੀ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ  ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ

Mango powder benefit

ਖਾਣੇ ‘ਚ ਕਰੋ ਅੰਬਚੂਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਨਿਜ਼ਾਤ

Mango powder benefit : ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਾਂ ਚਟਨੀ ‘ਚ ਖੱਟਾਪਣ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅੰਬਚੂਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਂਝ ਤਾਂ ਇਹ ਬਜਾਰ ‘ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ‘ਚ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Mango powder benefit ਅੰਬਚੂਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਖਾਣੇ  ਦਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ