Tag: , , , , ,

ਭੋਜਨ ‘ਚ ਲੂਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ

Salt Health effects: ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨੁਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੁੱਝ ਨਮਕ(ਲੂਣ) ਦੇ ਜਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Milk mix salt liver damage

ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗਲ਼ਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਲੀਵਰ

Milk mix salt liver damage : ਖਾਣਾ ਪੀਣਾ ਠੀਕ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਪਰ ਅਸੀਂ ਲੋਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅੰਜਾਮ ਭੁਗਤਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੁੱਧ

Face swelling morning

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਦਿਸਦੀ ਹੈ ਸੋਜ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ

Face swelling morning : ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਆਖੀਰ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ?  ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਹਰੇ ਵਜ੍ਹਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ

Curd mix salt harmful

ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ

Curd mix salt harmful : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੱਲੋ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ… Curd mix salt harmful ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ

Spices health benefits

ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਇਹ ਮਸਾਲੇ

Spices health benefits : ਖਾਣ ਦਾ ਜ਼ਾਇਕਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਤਾਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਹੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੀਰਾ, ਹਲਦੀ, ਅਜਵਾਇਣ ਆਦਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ-ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

Salt variety benefits

ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ 5 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੂਣ, ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

Salt variety benefits : ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੀ ਠੀਕ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਫਿੱਕਾਪਣ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਹੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕੌੜਾ ਵੀ

ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

Bad breath home remedies : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੁਥਪੇਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਅਜੀਬ- ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੂੰਹ ਦੀ ਇਸ ਬਦਬੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਟੁਥਪੇਸਟ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੂੰਹ

ਨਮਕ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਨਾਲ ਇੰਜ ਪਾਓ ਨਿਖਰੀ ਤਵਚਾ

Salt scrub skin care : ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਮਹਿੰਗੀ ਬਿਊਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਿਨ ‘ਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2-3 ਵਾਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ

Kidney stone avoid things

ਪਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Kidney stone avoid things : ਅੱਜ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੈੜਾ ਅਸਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਨਮ ਲੈ ਰਹਿਆਂ ਹਨ। ਕਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਨ ਯਾਨੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪਥਰੀ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਰੋਗ

Blood pressure control things

ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋਗੇ ਖ਼ਿਆਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ…

Blood pressure control things : ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਨ ਚਰਿਆ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ। ਪੇਂਡੂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਰੀ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਾਈ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ

Salt consume less prevent kidney

ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਓਗੋ ਤਾਂ ਮਾਰੇ ਜਾਓਗੇ, ਘੱਟ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਇਸ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬੱਚ ਜਾਓਗੇ…

Salt consume less prevent kidney : ਲੂਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੀ ਵੀ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਅ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਰੋਗ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ

Weight reduce natural remedies

ਜਾਣੋ 5 ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ… 

Weight reduce natural remedies : ਮੋਟਾਪਾ ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਂ ‘ਤੇ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਤਾਂ ਦੂਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕ

Habits damage kidney

ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ 3 ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ

Habits damage kidney :ਕਿਡਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਟਾਕਸਿਨ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਡਨੀ ਤੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀ ਅਤੇ ਟਾਕਸਿਨ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਟਾਕਸਿਨ

Know about what is beneficial about different types of salt?

ਪੱਲਵੀ ਜੱਸਲ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਮਕ ਬਾਰੇ, ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

salt

ਨਮਕ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਕਮਾਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਹੈਰਾਨ…

Beauty tips Salt :ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੋਤੀਆਂ ਜਿੰਨੇ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ‘ਚ ਨਮਕ ਖਾਸਾ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ‘ਚ ਇੱਕ ਚਮਕ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। salt ਨਮਕ ਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਾਗ ਧੱਬੇ ਹਟਾ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਦੂਜਿਆ ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ…

ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਪਹਿਚਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕ ਮਹਿੰਗੇ ਅਤੇ ਬੈਂਡਡ ਆਊਟਫਿਟਸ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ ਪਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ

ਦੁੱਧ, ਆਟਾ, ਨਮਕ ਤੇ ਤੇਲ ਵੀ ਹੁਣ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ

ਭੋਪਾਲ : ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਉਬਾਰਨ ਲਈ ਖਾਣ -ਪੀਣ ਦੀ ਰੋਜਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੁੱਧ, ਲੂਣ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਖਾਦ ਅਤੇ ਔਸ਼ਧੀ

ਨੋਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮਕ ਨੇ ਉਡਾਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ

ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਵੀ ਨਮਕ ਦੀ ਕਾਲਾਬਜ਼ਾਰੀ ਨੇ ਤੋੜੇ ਰਿਕਾਰਡ

ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਵਲੋਂ 500 ਅਤੇ 1000 ਦੇ ਨੋਟ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਹਿਲਕਾ ਮਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਗਰੀਬਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ‘ਚ ਦਿੱਕਤ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਅਮੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਧਨ ਨੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਚੁੱਕ ਕੇ ਦੁਕਾਨਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਮਾਨ ਦੀ

ਲੂਣ ਦੀ ਕਾਲਾਬਾਜਾਰੀ ‘ਤੇ ਫੂਡ ਸਪਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਸਖਤ,ਅਫਵਾਹਾਂ ਵਲੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਪੀਲ

ਮਲੇਰਕੋਟਲਾ: ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੀ ਕਾਲਾਬਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਅਫ਼ਵਾਹ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਲੈਣ ਦੀ ਹੋੜ ਮੱਚਣ ਨਾਲ ਦੁਕਾਨਦਾਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਖੂਬ ਮੁਨਾਫਾ ਕਮਾਇਆ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੰਸੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਲੇਰਕੋਟਲਾ ਦੇ ਸਰਾਫਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੂਣ – ਚੀਨੀ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਦੀ ਅਫਵਾਹ ਨੇ ਫੂਡ ਸਪਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਨੀਂਦ ਉੱਡਾ ਦਿੱਤੀ।

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ