Tag: , , , , , ,

ਸਫ਼ੇਦ ਵਾਲਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

white hair remedies: ਅੱਜ ਦੀ ਲਾਇਫ ‘ਚ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜਕਲ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਦਲਦਾ ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ਅਤੇ ਖਾਨ ਪਾਨ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਾਲ

Tips by Dr.Sandeep Jassal on Piles disease

ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਵਾਸੀਰ ਤੇ ਕੀ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ !

ਜੇੇ ਹੈ ਐਸੀਡਿਟੀ ,ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖੇ

ਕੇਲਾ:-ਕੇਲੇ ਵਿਚ ਐਸੀਡਿਟੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱੱਧ ਤਾਕਤ ਹੁੁੰਦੀ ਹੈ।ਕੇਲਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿਚ ਰਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਿਚ ਗੈੋਪ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾ ਵੀ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।   ਲੱੱਸੀ:-ਇਸ ਵਿਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਣ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਿਚ ਲੱੱਸੀ ਪੀਂਦੇ ਹੀ ਅਰਾਮ

ਮੋਤੀਆਂ ਵਰਗੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁੱੱਸਖੇ,ਹਟਾਓ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਣ

1.ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੇਲੇ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਰਗੜੋ,ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਣ ‘ਚ ਦੇਖੋ ਫ਼ਰਕ 2.ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ‘ਚ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਨਮਕ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਰਗੜੋ,ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿਚ ਹੀ ਦੇਖੋ ਅਸਰ 3.ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਢਾ ਟੂਥਪੇਸਟ ‘ਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਢਾ ਮਿਲਾਕੇ ਲਗਾਓ,ਹਫਤੇ ‘ਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ

ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਜਾਣੋ ਨਿੰਮ ਦੇ ਕਾਰਗਾਰ ਫਾਇਦੇ

ਸ਼ਹਿਦ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖਜਾਨਾ

blood-pressure

ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਬਚਾਉਂਦਾ ‘ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ’ ਤੋਂ ਅਜੋਕੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪੈ੍ਰਸ਼ਰ, ਦਮਾ, ਸ਼ੂਗਰ।ਇਹ ਦੋ ਤਰਾਂ੍ਹ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹਾਈ ਅਤੇ ਲੋਅ।ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪੈ੍ਰਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁੱਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਕੇਲਾ:- ਕੇਲੇ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਖਹਾਇਸ਼

tea-migrain

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਪਾਓ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ