Tag: ,

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਨੁਸਖ਼ਾ

home remedies to grow hair: ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਨੀ ਬਾਲ ਜਿੱਥੇ ਪਰਸਨੇਲਿਟੀ ਵਿੱਚ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਥੇ ਹੀ ਜੇਕਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗਰੋਥ ਰੁੱਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੋਈ ਹੇਅਰ ਸਟਾਇਲ ਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਇਸ ਪ੍ਰਾਬਲਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਸਖੇ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ

home remedies lose weight fast: ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਈ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ ਤਾਂ ਉਥੇ ਹੀ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਭਾਵ ਵੇਟ  ( Weight )ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਇੰਝ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ…

Swollen Feet: ਉਂਝ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਆਪਣੀ ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ‘ਚ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਨਜਾਤ ਪਾ ਸੱਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

Stomach Ulcers: ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣ ਲਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਢਿੱਡ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀ ਠੀਕ ਰਹੋਗੇ।  ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ ਢਿੱਡ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ

ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ

deep sleeping home remedies: ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਸਰਦੀ ਦਾ ਕਹਿਰ ਜਾਰੀ ਹੈ।ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਤਾਪਮਾਨ ‘ਚ ਜਿਆਦਾ ਗਿਰਾਵਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੁਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਸਿੱਧਾ ਸਾਡੀ ਸਹਿਤ ‘ਤੇ

ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ

Cold Flu Home Remedies: ਮੋਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਨਸ਼ਨ ‘ਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਜੁਖਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੈਚੇਨੀ ਹੋਣ ਲਗਦੀ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ ਬਲਗ਼ਮ ਜਮਣ ਨਾਲ ਗਲਾ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੰਦ ਨੱਕ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ

ਸਫ਼ੇਦ ਵਾਲਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

white hair remedies: ਅੱਜ ਦੀ ਲਾਇਫ ‘ਚ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜਕਲ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਦਲਦਾ ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ਅਤੇ ਖਾਨ ਪਾਨ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਾਲ

ਇਹਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ ”ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜ”

body swelling home remedies: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਜ ਦੀ ਸੱਮਸਿਆ ਆਮ ਹੈ। ਭਾਵ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਸੋਂ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰ ‘ਚ ਸੋਜ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁੱਝ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜੇਕਰ ਇਸ

Home remedies thyroid

Thyroid ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਇਹ ਇਲਾਜ

Home remedies thyroid: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ Irregularity ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਚਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਰੋਗ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

Home remedies cough problem

ਖੰਘ-ਜੁਕਾਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home remedies cough problem: ਅਕਸਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੰਘ ਜੁਕਾਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਗਦਾ ਹੋਇਆ ਨੱਕ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸ਼ਰੀਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਖੰਘ

Home remedies alcohol addiction

ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home remedies alcohol addiction: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ 10 ਵਿੱਚੋਂ 7 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾ ਕੇਵਲ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਸਗੋਂ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਲੇ ਵੀ ਇਸ ਆਦਤ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਘਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ

Home remedies ear pain

ਕੰਨ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home remedies ear pain: ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸਰਦੀ – ਜੁਕਾਮ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੈ ਜਾਣਾ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੀੜਾ ਵੜ ਜਾਣਾ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਮੈਲ ਦਾ ਜੰਮ ਜਾਣਾ ਆਦਿ। ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ

Home remedies itchy scalp

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਸਿਰ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਖੁਜਲੀ ਤਾਂ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home remedies itchy scalp: ਮੌਸਮ ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਥੇ ਹੀ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈ ਸਿਕਰੀ ਜਿਸਦੇ ਚਲਦੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰ

Home remedies white teeth

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Home remedies white teeth: ਕੀ ਤੁਸੀ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ? ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਚਲਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਰਮ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੋਵੇਗੇ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਟੈਂਸ਼ਨ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀ ਸਿਰਫ ਲੂਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ

Eyes problems relief home remedies

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਤੇ ਕਾਲ਼ੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ ਇਹ 10 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

Eyes problems relief home remedies : ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਕਰੇ ਦੂਰ — ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਆਸਪਾਸ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਕਾਲ਼ਾਪਣ (ਬਲੈਕ ਆਈ) ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲੱਗੀ ਸੱਟ, ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਕਿਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਕਾਰ

Back pain relief naturally tips

ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 8 ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ, ਛੇਤੀ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

Back pain relief naturally tips : ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ 40-60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੈ। 80% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪਿੱਠ

Asthma relief honey mustard oil

ਸ਼ਹਿਦ ਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਸਥਮਾ ਤੋਂ ਇੰਝ ਦਿਵਾਏਗਾ ਰਾਹਤ

Asthma relief honey mustard oil : ਅਸਥਮਾ ਸਾਹ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰਾਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕਸਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਖੰਘ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ

Thyroid get rid home remedies

ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਪਾਓ ਥਾਇਰਾਈਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

Thyroid get rid home remedies : ਥਾਇਰਾਈਡ ਗ੍ਰੰਥੀ Thyrexin ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਈਡ ਨੂੰ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਸਾਇਲੇਂਟ ਕਿਲਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਥਾਇਰਾਈਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾ ਕੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖ਼ਰਚ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

Pimples spots remove tips

ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਮਿਟਾਉਣਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

Pimples spots remove tips : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜੇਕਰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਕਾਲੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨਿਕਲਣਾ, ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਮੁਸਾਮ ਪੈਣਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਾਲੇ ਦਾਗ਼-ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

Lethargy reduce home remedies

ਸੁਸਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਪਣਾਉਣ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ, ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਨੁਕਸਾਨ

Lethargy reduce home remedies : ਗ਼ਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ ਸੁਸਤੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੁਸਤੀ ਅਜਿਹਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਵਰਤਮਾਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੋਨੋਂ ਉੱਤੇ ਭੈੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।  ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇੱਕੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ