Tag: , , , , , , , , , , , , , ,

ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Dengu Fever Home Remedies: ਮੀਂਹ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ‘ਤੇ ਰੱਖੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟਾਇਰਾਂ, ਡੱਬਿਆਂ ਤੇ ਹੋਰ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਪਾਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ  ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਫੈਲਣ ਦਾ ਡਰ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ

ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ

enlarged stomach home remedies: ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਫਿੱਟਨੈਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਰਕ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।  ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਯੋਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੱਸਾਗੇ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦੀ

ਮੱਛਰ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

home remedies for mosquito bite: ਮੀਂਹ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ‘ਤੇ ਰੱਖੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟਾਇਰਾਂ, ਡੱਬਿਆਂ ਤੇ ਹੋਰ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਪਾਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੱਛਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਡੇਂਗੂ,

ਮੁਸਤਫਾ ਤੇ ਚਟੋਪਾਧਿਆਏ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਹੋਈ ਸੁਣਵਾਈ, CAT ਨੇ UPSC,ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਜਵਾਬ

10 senior IPS officers: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਦਿਨਕਰ ਗੁਪਤਾ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਡੀਜੀਪੀ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਆਈਪੀਐਸ ਅਫਸਰ ਮੁਹੰਮਦ ਮੁਸਤਫ਼ਾ ਅਤੇ ਆਈਪੀਐਸ ਅਫਸਰ ਸਿਧਾਰਥ ਚਟੋਪਾਧਿਆਏ ਦੀ ਪਟੀਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਸੁਣਵਾਈ ਹੋਈ। ਸੁਣਵਾਈ ਕਰਦਿਆਂ CAT ਨੇ ਕੇਂਦਰੀ ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰਾਲੇ ਤੇ UPSC ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਜਾਰੀ ਕਰ ਜਵਾਬ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਮੁਹੰਮਦ ਮੁਸਤਫ਼ਾ ਦਾ ਆਰੋਪ ਹੈ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ

home remedies lose weight fast: ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਈ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ ਤਾਂ ਉਥੇ ਹੀ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਭਾਵ ਵੇਟ  ( Weight )ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ

ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ

Cold Flu Home Remedies: ਮੋਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਨਸ਼ਨ ‘ਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਜੁਖਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੈਚੇਨੀ ਹੋਣ ਲਗਦੀ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ ਬਲਗ਼ਮ ਜਮਣ ਨਾਲ ਗਲਾ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੰਦ ਨੱਕ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ”ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ”

Peace Of Mind: ਯੋਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਕੂਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਯੋਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਕੂਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਲੇਵਰ ਦੇ ਸੈਂਟ

ਸਫ਼ੇਦ ਵਾਲਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

white hair remedies: ਅੱਜ ਦੀ ਲਾਇਫ ‘ਚ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜਕਲ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਦਲਦਾ ਲਾਇਫਸਟਾਇਲ ਅਤੇ ਖਾਨ ਪਾਨ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਾਲ

ਇਹਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ ”ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜ”

body swelling home remedies: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਜ ਦੀ ਸੱਮਸਿਆ ਆਮ ਹੈ। ਭਾਵ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਸੋਂ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰ ‘ਚ ਸੋਜ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁੱਝ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜੇਕਰ ਇਸ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਆਂਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨਾਲ …

Egg Shells: ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ‘ਚ ਲੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀ ਕੁੱਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਆਪਣਾ ਸੱਕਦੇ ਹੋ। ਆਂਡੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ

Low BP effective remedies tips

ਲੋਅ ਬੀ.ਪੀ. ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਹੀ ਹੈ ਇਲਾਜ, ਇੰਝ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫ਼ਾਇਦਾ

Low BP effective remedies tips : ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਜਾਂ ਘਟਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਹਾਈ ਅਤੇ ਲੋਅ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੋਅ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਈ ਦੋਨੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਦੇ

Face mole reduce tips

ਇਨ੍ਹਾਂ 2 ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤਿਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਗ਼ਾਇਬ

Face mole reduce tips : ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਤਿਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਗ਼ਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤਿਲ ਕਾਲੇ, ਭੈੜੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤਵਚਾ ਉੱਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਿਲ 20 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਿਲ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Dengue fever low platelets superfoods

ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼ਾਰ ‘ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਣਗੇ ਇਹ ਖਾਣੇ…

Dengue fever low platelets superfoods : ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਾਦਾ Aedes Aegypti mosquito ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਇੰਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਯਾਨੀ ਸੈੱਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ

Irregular periods home remedies

ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

Irregular periods home remedies : ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਨੇਮੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਨਾ ਆਉਣ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ

Body fat reduce tips

ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ…

Body fat reduce tips : ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਲੋਕ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਲਈ ਲੋਕ ਫਾਸਟ-ਫੂਡਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ 70% ਲੋਕਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਧਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਜਿਹੇ ਉਪਾਅ… Body

Stomach problems remedies treatment

ਖ਼ਰਾਬ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ 5 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

Stomach problems remedies treatment : ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਢਿੱਡ ਦਰਦ — ਖ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਨਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਦਰਦ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਵੀ ਢਿੱਡ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Diabetes simple home remedies

ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧ ਕੇ ਹਨ ਇਹ 9 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਜਲਦੀ ਅਪਣਾਓ

Diabetes simple home remedies : ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ — ਸ਼ੂਗਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ

Belly fat reduce home remedies

ਢਿੱਡ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਘੱਟ

Belly fat reduce home remedies : ਕਈ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੱਦਾ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾ

Home remedies help health problems

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੋ ਜਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਬੜੇ ਕੰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

Home remedies help health problems : ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਲ਼ਾ ਖ਼ਰਾਬ, ਖੰਘ-ਜੁਕਾਮ, ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।  ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਤਾਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁੱਝ

Dry cough effective tips

ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

Dry cough effective tips : ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੰਘ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਸੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਅਤੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਜਾਣ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੀ ਜਾਂ ਖੱਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਗਲ਼ਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ