Tag: , , , ,

Detox water weight loss benefits

ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੀਓ ਇਹ 4 Detox water

Detox water weight loss benefits : ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟਾਕਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਾਡੀ ਡੀਟਾਕਸ ਕਰਨਾ ਯਾਨੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੈਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਡੀਟਾਕਸ ਵਾਟਰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟਾਕਸਿਨ ਰਹਿਤ ਬਣਾਉਣ  ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਇਸ

These tips to reduce weight for healthy drinks and the herbs

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੇ Drinks ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

Summer season healthy drinks recipes in hot summer days

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘਰ ‘ਚ ਇੰਝ ਬਣਾਓ Healthy Drinks…

Water mix herbs summer

ਗਰਮੀ ‘ਚ ਸਾਦਾ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓਗੇ ਪਾਣੀ, ਰਹੋਗੇ ‘Cool’…

Water mix herbs summer : ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਚਰਮ ਉੱਤੇ ਹੈ। ਹਰ ਦਿਨ ਵਧਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਨੌਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ

Summer drinks healthy cools

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਡਰਿੰਕਸ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੇਣਗੇ ਠੰਡਕ…

Summer drinks healthy cools : ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੌਸਮ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਆਪਣਾ ਜ਼ੋਰ ਫੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪਾਣੀ, ਬਿਨਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ

Workout avoid drinks

GYM ਦੇ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ਇਹ 5 ਡਰਿੰਕਸ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ…

Workout avoid drinks : ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਹਰ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿਟ ਅਤੇ ਹੈਲਦੀ ਦਿਸਣ। ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਲਈ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਚੰਗੇ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ

Liver damage drinks

ਜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਲੀਵਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਖ਼ਰਾਬ ? ਇਹ ਡਰਿੰਕਸ ਦੇਣਗੇ ਰਾਹਤ…

Liver damage drinks : ਲੀਵਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੀਵਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣ ਕੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਲੀਵਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਖੂਨ ਸਾਫ ਕਰ ਕੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ‘ਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਲੀਵਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ