Tag: , , ,

Know about French fries are good for our health or harmful

ਜਾਣੋ, French fries ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ…

Potatoes health harmful

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਆਲੂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਹ 4 ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ…

Potatoes health harmful : ਮੇਥੀ,  ਫੁੱਲ-ਗੋਭੀ, ਪੱਤਾ-ਗੋਭੀ, ਮਟਰ, ਬੈਂਗਣ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਣਗਿਣਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਆਲੂ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਖਾਂਦੇ ਆ ਰਹੇ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ! ਤਾਂ

Red chilly health problem

ਜਾਣੋ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ…

Red chilly health problem : ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਰਬਲ ਉਪਾਆਂ ਨਾਲ ਚਕਿਤਸਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੰਨਿਆਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ 35 ਸਾਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਆਏ ਸਾਰੇ ਹਾਰਟ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਈ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਬਣਿਆਂ ਘੋਲ ਜਿਆਦਾ ਕਾਰਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। Red chilly health

Childhood obesity harmful

ਕਦੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਬਚਪਨ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ…

Childhood obesity harmful : ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1.44 ਕਰੋੜ ਬੱਚੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਸੰਸਾਰ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਅਰਬ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲ ਉਮਰ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ

Cancer causing foods

ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ…

Cancer causing foods : ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਰਾਬ,  ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ

Women cervical cancer

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ‘ਚ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

Women cervical cancer : ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ 34 ਤੋਂ 64 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੂਸਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸੁਣਨ

Vitamin D deficiency

ਖੋਜ : ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਾਗਲਪਣ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ !

Vitamin D deficiency : ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਦੀ ਕੀ ਅਹਮਿਅਤ ਹੈ ਇਹ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ

Consuming fruits vegetables

ਇਹ ਫ਼ਲ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ 23 %  ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

Consuming fruits vegetables : ਇਹ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗ਼ਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ 18 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਗਈ ਇੱਕ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ 375 ਤੋਂ

Decorative utensils health risk

ਸਜਾਵਟੀ ਭਾਂਡਿਆਂ ‘ਚ ਕੁੱਝ ਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ…

Decorative utensils health risk : ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਅੰਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਜਿਹਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੂਟਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਆਦਿ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜੀਵ ਦੁਆਰਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ