Tag: , , , ,

Know the health benefits of radish for various kind of diseases

ਸਲਾਦ ‘ਚ ਖਾਧੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇਹ ਸਬਜੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਮੂਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਪਰਾਠਾ ਬਣਾਉਣ  ਦੇ ਕੰਮ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੂਲੀ ਵਿੱਚ ਫਾਇਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਅਤੇ ਐਂਥੋਕਿਆਨਿੰਸ ਨਾਮ ਦੇ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ