Tag: , , , ,

Natal low weight

ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ…

Natal low weight : ਜਨਮ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਤੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਉਚਾਈ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਗਲੇ ਕੁੱਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਢਾਈ ਕਿੱਲੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ

Fennel seed drink benefits

ਸੌਂਫ਼ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ …

Fennel seed drink benefits : ਸੌਂਫ਼ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਸੌਂਫ਼ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਬਹੁਮੁਖੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸੌਂਫ਼ ਤੋਂ ਜਾਣ ਪਹਿਚਾਣ ਵਧਾਉਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਵਾਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ,ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ। ਹੋਲੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੀ ਸੁਗਬੁਗਾਹਟ ਵਿੱਚ

Monosodium glutamate disadvantages

ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਸਫ਼ੇਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਚੀਜ਼, ਨਾ ਹੈ ਚੀਨੀ ਨਾ ਹੀ ਲੂਣ…    

Monosodium glutamate disadvantages : ਸੋਡੀਅਮ ਗਲੂਟਾਮੇਟ ਯਾਨੀ ਕਿ E 621 (ਮੋਨੋ ਸੋਡੀਅਮ ਗਲੂਟਾਮੇਟ) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ additive ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੈਕਟ ਫੂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਟਲਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਲ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਬ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਫ਼ੇਦ ਰੰਗ ਦੇ ਕਰਿਸਟਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ

Fennel seeds tea control disease

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੌਂਫ਼ ਦੀ ਚਾਹ…

Fennel seeds tea control disease : ਆਮਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੌਂਫ ਨੂੰ ਮਾਊਥਫ੍ਰੈਸ਼ਨਰ ਦੇ ਤੋਰ ‘ਤੇ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਵਿੱਚ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀਆਂ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖਾਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੌਂਫ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ

Orange reduce health diseases

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਰੋਜ਼ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸੰਤਰਾ, ਕਰੇਗਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ

Orange reduce health diseases : ਸਰਦੀਆਂ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਜ਼ੇ ਸੰਤਰੇ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਸਵੇਰੇ ਜੂਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਬਰੇਕ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ,  ਏ,  ਅਮਿਨੋ ਐਸਿਡ,  ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ,  ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ,  ਫਾਸਫੋਰਸ, 

Happiness benefits

ਜੇ ਆਪ ਵੀ ਹੱਸੋਗੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਸਾਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ ਨੇੜੇ…

Happiness benefits : ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹੱਸਣ ਦੇ ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਹੀ ਦੀਵਾਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ‘ਚ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਥ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਹੱਸਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਦੱਬਿਆਂ ਹੋਇਆਂ ਹਾਸਾ ਹੱਸਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੁੱਲ ਕੇ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਉੱਠਣ ਵਾਲੀ

Tomato health benefit

ਟਮਾਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ    

Tomato health benefit : ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ,ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਓ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ , ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ  ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ

Diabetes symptoms

ਇਹ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

Diabetes symptoms : ਡਾਇਬਟੀਜ਼,  ਮੈਟਾਬੌਲਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ,  ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) ਦਾ ਪੱਧਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਤਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,  ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਬਣੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਕਾਵਾਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਲਈ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਦੇਣ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਬਲੱਡ

Changing nails color

ਨਹੂੰਆਂ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ…

Changing nails color : ਨਹੁੰ ਸਿਰਫ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਕੀਮ ਜਾਂ ਵੈਦ ਨਹੁੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਸਨ। ਕੁੱਝ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਹੁੰ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ

Black pepper eliminates these diseases control from the roots

ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇਹ ਕਰਾਮਾਤੀ ਫਾਇਦੇ ਕਰਨਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਗਮੁਕਤ

ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਥਾਈਮੀਨ ਵਰਗੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ

– – – – – Advertisement – – – – –

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ