Tag: , , ,

Curry leaf hair benefits

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਰੀ ਪੱਤਾ, ਜਾਣੋ ਇਹ 5 ਫ਼ਾਇਦੇ…

Curry leaf hair benefits : ਅਕਸਰ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਰੀ ਨੂੰ ਮਿੱਠੀ ਨਿੰਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਿੱਠੀ ਨਿੰਮ ਦੀ ਵਰਤੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੱਖਣ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾਮਕ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ

Mustard oil hairs benefits

ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਇੰਝ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ…

Mustard oil hairs benefits : ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਸਗੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ

Hair growth easy tips

ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲੰਬੇ ਵਾਲ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਨੁਸਖ਼ੇ…  

Hair growth easy tips : ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੌਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਵਾਲ ਹੋਲੀ-ਹੋਲੀ ਕੰਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਗੰਜੇਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਹਾਲਤ ‘ਚ ਲੜਕੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ

Drinking water benefits

ਇੰਝ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ…

Drinking water benefits : ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਫਿਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 50-60 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ, ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਊਤਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਸ਼ਕਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ

Desi ghee benefits hairs

ਸਿਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇਸੀ ਘਿਓ…

Desi ghee benefits hairs : ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Desi ghee benefits hairs ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਮੁਲਾਇਮ,  ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ

Egg yolk skin hair

ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਂਡੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਏਗਾ ਚਮਕਦਾਰ…

Egg yolk skin hair : ਆਂਡਾ ਖਾਣ ‘ਚ ਜਿੰਨਾ ਫਾਇੰਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਡੈਂਡ੍ਰਫ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ, ਆਂਡਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਂਡੇ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,

Black seed oil hair

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਮਿਲਾਕੇ ਕਰੋ ਕਲ਼ੌਂਜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ…   

Black seed oil hair : ਕਲ਼ੌਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਦੇ ਘਰ `ਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਟੱਡ ਬੈਂਗਣ ਬਣਾਉਣੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਫਿਰ ਨਰਮ ਕੁਰਕਰੀ ਕਚੌਰੀ ਲਈ ਵੀ ਕਲ਼ੌਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਲ਼ੌਂਜੀ ਆਇਰਨ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ `ਚ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

Apple cider vinegar hair fall

ਇੰਝ ਕਰੋ ਸੇਬ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਬੰਦ

Apple cider vinegar hair fall : ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ