Tag: , , , , ,

Empty stomach eat neem leaves

ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਗੇ ਇਹ 3 ਵੱਡੇ ਰੋਗ

Empty stomach eat neem leaves : ਨਿੰਮ ਦੇ ਦਰਖ਼ਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦਰਖ਼ਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਅਨੇਕ ਔਸ਼ਧੀਏ ਗੁਣ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਨਿੰਮ ਨੂੰ ਪਿੰਡ ਦਾ ਦਵਾਖ਼ਾਨਾ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਨਿੰਮ ਦੀ ਦਾਤਣ ਕਰਦੇ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ

Empty stomach tea harmful effects

ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਪੀਤੀ ਚਾਹ

Empty stomach tea harmful effects : ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਆਦਿ ਬਣ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਟੈਨਿਨ ਢਿੱਡ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ

Hangover get rid tips

ਜਾਣੋ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੈਂਗਓਵਰ, ਇੰਝ ਬਚੋ

Hangover get rid tips : ਹੈਂਗਓਵਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਹੁਣੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਿਆ। ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਕੁੱਝ ਟਿਪਸ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ 8 ਤੋਂ 16 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

Empty stomach tea harmful

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਚਾਹ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ 8 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

Empty stomach tea harmful : ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਾਂ ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜੇਕਰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਨਾ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਵੇਰੇ

Empty stomach foods

ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਲਓ ਇਹ ਸਭ

Empty stomach foods : ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਢਿੱਡ ਭਰਨ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਕੁੱਝ ਵੀ ਖਾ ਲਓ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ

These foods to eat and avoid on an empty stomach

ਜੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਾਂ ਨਿਰਨੇਕਾਲਜੇ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜਾਂ

ਸਵੇਰੇ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜਲਦਬਾਜੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੁੱਝ ਵੀ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਖਾਕੇ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਭਾਰੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਕੁੱਝ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਖਾਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਓ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ