Tag:

Eat garlic empty stomach

ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਫ਼ਾਇਦੇ

Eat garlic empty stomach : ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੇਕ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਲਸਣ ਨੂੰ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ