Tag: , , ,

Brain damaging habits

ਦਿਮਾਗ਼ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ…

Brain damaging habits : ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਕੁੱਝ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪੁੱਜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਕਈ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ਼ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅੱਜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ