Jan 31

‘Breast’ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

Breast Enlargement Home Remedy: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬ੍ਰੈਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ‘ਚ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਗਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਕੁੜੀਆਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫਿਗਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖੇ। ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ

karela juice
ਗਠੀਏ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਜੂਸ

karela juice ਕਰੇਲੇ ਦੀ ਸਬਜੀ ਜਿੰਨੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਰਸ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਰੇਲੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਰੇਲੇ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੌੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹੀ ਕੌੜਾ ਕਰੇਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਅਹਿਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਸੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ

ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਦੀ ਨਿਕਲੀ ਬੰਪਰ ਲਾਟਰੀ, ਤਨਖ਼ਾਹਾਂ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ

Punjab Medical Council: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 15ਵੇਂ ਵਿੱਤ ਕਮਿਸ਼ਨ ਲਈ ਕਮੇਟੀ ਦਾ ਗਠਨ ਹੋਣ ਮਗਰੋਂ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਐਨ.ਕੇ. ਸਿੰਘ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਮੀਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਬ੍ਰਹਮ ਮਹਿੰਦਰਾ ਨੇ ਸੂਬੇ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਬ੍ਰਹਮ ਮਹਿੰਦਰਾ ਨੇ ਮੀਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ

ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

Beetroot Health Benefits: ਅਸੀਂ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ‘ਚ ਸ਼ੌਕ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪੱਤੀਆਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਫਾਇਦੇ .  .  . ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਏਨੀਮਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਚੁਕੰਦਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ”ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼”

green onion benefits: ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ‘ਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਬੜਾ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਲ ਸਬੰਧੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਹਰਾ ਪਿਆਜ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ

ਸਿਕਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਕਰੋ ਖਤਮ…

remove dandruff home remedies: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਿੱਕਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਹਰ ਕੋਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਿਕਰੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਪੂ    ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ

ਇਹ ਦੁੱਧ ਬਣਿਆ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ

Amul Milk: ‘ਅਮੂਲ’ ਜੋ ਕਿ ਗੁਜਰਾਤ ਦੀ ਸਹਿਕਾਰੀ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਨੇ ਊਠਣੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੁੱਧ ਸਿਰਫ਼ ਗਾਂਧੀਨਗਰ,ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਅਤੇ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕੀਮਤ 50 ਰੁਪਏ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ

ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ”ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ”

black pepper removes depression: ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ ‘ਚ ਇਸ‍ਤੇਮਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਨਕੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਈਲਾਜ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰਦੀ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇ ਕਿ ਖੰਘ, ਜੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਾਲੀ

ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲਵੋ

milk demerits: ਪੰਜਾਬੀ ਲੋਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੁੱਧ, ਲੱਸੀ, ਘਿਓ, ਮੱਖਣ ਬਿਨਾ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਵੀ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਲਗਦੀ।  ਇਹੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਕ ਬੁਰੀ ਖਬਰ ਵੀ ਸਹਿਮੇ ਆਈ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਸਮੁੱਚੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਵੱਖੋ–ਵੱਖਰੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਦੁੱਧ ’ਚ ਮਿਲਾਵਟ

Diabetes ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

Manage Your Diabetes: Diabetes ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਦੁਨੀਆਂਭਰ ‘ਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹਨ। Diabetes ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ‘ਚ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਠੀਕ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ । ਹੈਲਥ ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ, ਜੇਕਰ Diabetes ਨੂੰ ਕਾਬੂ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ

ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕਦੀਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ…

Styling Your Hair : ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵਾਲ ਹਰ ਔਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਉਠਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ

ਪੇਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਦੱਸ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ …

Urinary Infection:ਇਨਸਾਨੀ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਵੀ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਾਂ ਜਾ ਨਹੀਂ … ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੋਕੀਨ ਹੋ, ਤਾ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ …

Guava Benefits ਅਮਰੂਦ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਫਲਾਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੂਦ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ A, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਰਿਨ ਵਰਗੇ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਮੌਜ਼ੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੂਦ ਲਈ ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦੀਵਾਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾ ਸੱਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਮਰੂਦ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸ਼ੌਕ ਨਾਲ ਖਾਧੇ ਹੋਣਗੇ ਪਰ ਇਸਤੋਂ

ਭੰਗ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

Weed Cannabis: ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਭੁਲਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੂਰ ਕਰ

ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ

deep sleeping home remedies: ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਸਰਦੀ ਦਾ ਕਹਿਰ ਜਾਰੀ ਹੈ।ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਤਾਪਮਾਨ ‘ਚ ਜਿਆਦਾ ਗਿਰਾਵਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੁਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਸਿੱਧਾ ਸਾਡੀ ਸਹਿਤ ‘ਤੇ

ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ !

cancer due to eat standing: ਕਦੀਂ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸੀ, ਫਿਰ ਸਮਾਂ ਬਦਲਿਆ ਲੋਕ ਟੇਬਲ ਤੇ ਕੁਰਸੀਆਂ ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਲੋਕ ਖੜੇ ਹੋ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ । ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਖਾਣ

ਬੰਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ

Cold Flu Home Remedies: ਮੋਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਨਸ਼ਨ ‘ਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਜੁਖਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੈਚੇਨੀ ਹੋਣ ਲਗਦੀ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ ਬਲਗ਼ਮ ਜਮਣ ਨਾਲ ਗਲਾ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੰਦ ਨੱਕ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ

ਜੇਕਰ ਲਗਾਤਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ

Chronic Daily Headaches: ਸਿਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਘਰ ‘ਚ ਹੋਵੋ ਜਾ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਜਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵੀ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਜਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Unusual Side Effects: ਅਜੌਕੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਸਹੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਵੱਡਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੱਮਸਿਆ ਆਮ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ 80 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਹੀ ਫਾਇਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ

ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ

Ear Pain Prescriptions: ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਕੰਨ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਕੰਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਕਲੀਫ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਕੰਨ ‘ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ‘ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਫੰਗਸ