Jan 15

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ”ਗਠੀਏ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ”

desi ghee joint pain benefits: ਹਰ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਦੇਸੀ ਘੀ ਚਾਰ ਚੰਦ ਲਾ ਦਿੰਦਾ, ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੇ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇਸਦਾ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁੱਝ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਰਅਸਲ ਗਰਮੀ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਵਿੱਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ

ਸੂਬੇ ‘ਚ ਸਵਾਇਨ ਫਲੂ ਦਾ ਕਹਿਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ

Swine flu grips state: ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਇੱਕ ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਖੰਘ ਜਾਂ ਨਜ਼ਲੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਨਜ਼ਲੇ ਦੇ ਤਰਲ-ਕਣਾਂ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਲ ਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।ਹੁਣ ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਕਹਿਰ ਜਾਰੀ ਹੈ।ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਿਕ ਹੁਣ ਤੱਕ ਪੰਜਾਬ

ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਤਾਂ ਇੰਝ ਕਰੋ ਦੂਰ

Calcium Deficiency: ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬੀਜੀ ਲਾਈਫ ‘ਚ ਸਹੀ ਖਾਣ- ਪੀਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ‘ਚ ਕੈਲਸ਼ਿਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ

ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫਲ …

Inflammatory Bowel Diseases : ਫਲਾਂ ‘ਚ ਚੀਕੂ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਿੱਠੇ ਚੀਕੂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਖਾਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਝੰਝਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਇੰਝ ਲਿਆਓ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਿਖਾਰ

Fuller earth Pack:ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਗਰ ਬਿਊਟੀ ਸਾਲਿਊਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਿਨ੍ਹਾ ਹਿਚਕ ਦੇ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈ ਸੱਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹੈ ਪਰ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਗੁਲਾਬਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਆਵੇਗਾ ਨਿਖ਼ਾਰ

Rose Water Benefits: ਅੱਜ ਦੀ ਬਦਲਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਸੂਖਮ ਪੋਰਸ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾਲ ਆਇਲੀ ਸਕਿਨ ਹੋਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਕਰਕੇ ਸਕਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ । ਦਾਣੇ ਅਤੇ ਫਿਨਸੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦਾ

ਜੇਕਰ ਵੈਕਸ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਜਾਣ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਦਾਣੇ !

Skin Spot Rashes: ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਵੈਕਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਵੈਕਸ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕ‍ਿ‍ਨ ‘ਤੇ ਦਾਣੇ ਉੱਭਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਰੈਸ਼ੇਜ ਦੀ ਪ੍ਰਾਬਲਮ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਇਹ ਰੈਸ਼ੇਜ ਅਤੇ ਦਾਣੇ ਕੁੱਝ ਹੀ ਦੇਰ ‘ਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੰਬੇ

ਭੋਜਨ ‘ਚ ਲੂਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ

Salt Health effects: ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨੁਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੁੱਝ ਨਮਕ(ਲੂਣ) ਦੇ ਜਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਲਨ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

Burning Chest Sensation: ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੰਜ ਹੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਮਿਲਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੈਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ‘ਚ ਲੈ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ…

Drug Addiction: ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਨਾਵ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਲਤਾਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਦੌਰ ‘ਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਜ ਦਾ ਮਨੁੱਖ ਇੰਨਾ ਕੰਮਾਂ ‘ਚ ਬਿਜ਼ੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ “ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ”

Eating Dates Benefits: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਜੂਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੇਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖਜੂਰ ‘ਚ ਆਇਰਨ, ਮਿਨਰਲਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿੰਸ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਲੂਕੋਜ ਅਤੇ ਫਰਕਟੋਜ ਦਾ ਖਜਾਨਾ ਖਜੂਰ ਸ਼ੂਗਰ ‘ਚ ਸਹਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਮਿਊਨ ਪਾਵਰ

Cholesterol ਨੂੰ ਇੰਝ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਤ !

ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਤੁਲਸੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਗੁਰਦੇ ‘ਚ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

Kidney Stones Problem: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋਕ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸ਼ਿਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ਿਮ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਕਸਰ ਤੁਲਸੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ

ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ?

ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ !

Harmful Mobile Effects: ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚਾਹਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਸਮੇਟਿਕਸ ਤੱਕ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ

ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ !

Plan Your Meals: ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਕੁੱਝ ਚੀਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਫਲ ਦੀ ਤਾਂ ਫਲ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਪਰ ਕੁੱਝ ਚੀਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਕਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਦਹੀਂ

hair dandruff home remedy: ਰੋਟੀ ਦੀ ਥਾਲੀ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਦਹੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਹੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸਿਰਫ ਖਾਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰਾਡਕਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।  ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫਟ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਿਕਰੀ ਦੂਰ ਕਰਣ ਲਈ ਦਹੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮਤੌਰ ‘ਤੇ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਲਰ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

Hair coloring: ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਨੌਜਵਾਨ ਮੁੰਡੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਉਮਰ ‘ਚ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਲਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ੌਂਕ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਲ ਕਲਰ ਕਰਨ

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ”ਪਪੀਤਾ”

Papaya Face Benefits: ਚਿਹਰਾ ਚਮਕਾਉਣਾ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵੀ ਯੂਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀ ਕੁੱਝ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਘਰ ਦੀਆਂ ਕੁੱਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ

ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

SKIN ICING BENEFITS: ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਬਰਫ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਰੋਤਾਜਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇਮੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਬਰਫ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ