Oct 11

ਅਮਰੂਦ ਖਾਓ ਤੇ ਯੋਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਓ

ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਰੂਦ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਰੀਸ ਵਿਚ ਅਮਰੂਦ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਯੌਨ ਸਮਰਥਾ ਨਾਲ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦਾ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫਲ ਵਿਆਗਰਾ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ

ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾ ਦੇਣਗੇ ਇਹ ਲੱਡੂ

ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉੜਦ ਨੂੰ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਮਜੋਰੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਵੀ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ । ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉੜਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰੀਕਾ। ਇਸਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾ ਕੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਜੇ ਨਾਲ ਇਹ ਲੱਡੂ

Watching t.v. together will help couples to strengthen their bond
ਇਕੱਠੇ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਣਾ ਜੋੜਿਆਂ ‘ਚ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਨਜਦੀਕੀਆਂ !

ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚਾਹੁਣ ਦੀ ਉਮਰ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਵਾਸਤੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਚਾਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬੋਰੀਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਤਾਂ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇਸ ਵਾਸਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੂਬਸੂਰਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬੋਰੀਅਤ

How to get rid of sticky hairs permanently naturally at home
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵੀ ਨੇ ਆਇਲੀ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ Tips

ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਝਲਕਦੀ ਸਗੋਂ ਚਮਕਦਾਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲ ਵੀ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਸਨੈਲਿਟੀ ਨੂੰ ਦਮਦਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ, ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਦੋ-ਮੂੰਹੇ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਅਧੂਰੀ ਜਿਹੀ ਲਗਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ

ਜਾਣੋ ਸਫੇਦ ਮੱਖਣ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇ

ਅਕਸਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਰੈੱਡ ਬਟਰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਕੱਢਿਆ ਮੱਖਣ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਪਰ ਸਫੇਦ ਮੱਖਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੀਲੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ

Home remedies to remove spectacle marks on Nose
ਚਸ਼ਮਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਹ ਹੈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਜਦੋਂ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਕੰਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਐਨਕ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤਾਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਐਨਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਰਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ

Surprising reasons to switch to sesame oil for Skin
ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਖਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਇੰਝ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ

ਤਿਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਤੇਲ ਦੋਨਾਂ ਦਾ ਹੀ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਂਝ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਣ ਲਈ ਮਾਰਕਿਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਕੈਮੀਕਲਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਿਲ

These things are hidden in the secret of health, Raw Food
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜਾਂ ‘ਚ ਛੁਪਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਖਾਓ ਕੱਚਾ

ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਰੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾ ਕੇ ਹੀ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਕੱਚਾ ਹੀ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਅੰਜਾਈਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਆਦਿ ਕਈ ਤੱਤ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ

Do not forget to forget about these skin related problems
Scrub ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਗੱਲਾਂ

ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਣਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕੁੜੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮੁੰਡਾ। ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁੜੀਆਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਧੂਲ-ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੁੜੀਆਂ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ

Stress Management: Using self help techniques for dealing with Stress
3 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਤਣਾਅ ਦੀ ਛੁੱਟੀ

ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਣਾਅ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਗਭਗ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਅਜਿਹੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ‘ਕਰੋਨਿਕ ਕੈਟਾਬੋਲਿਜਮ’ ਦਾ ਨਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਲੁਕਵਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਈ

Impressive benefits of Sweet Potatoes health and nutritional information
ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਅਕਸਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਹੁਣ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣਾ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਚਾਟ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਰਾਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ

Poliovirus kills off cancer cells, stops tumor regrowth
ਜਾਨਲੇਵਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ

ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਕਸਿਤ ਮੁਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਤੋਂ ਲਗਪਗ ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉੱਥੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਹੈ।

Benefits of sugar scrub for healthy and glowing skin
ਫਿੱਕਾਪਣ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਗੁੜ ਹੀ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮਿੱਠਾ ਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ‘ਚ

Pomegranate peels is a natural mouthwash to remove bad breathe
ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ ਤਾਂ ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਨੈਚੁਰਲ ਮਾਊਥਵਾਸ਼

ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੂੰਹ ਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਹਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ – ਕਦੇ ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਵੀ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ

Aiims doctor's made smallest ventilation of the world
ਹੁਣ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ‘ਚ ਦਿਕਤ ਇਜਾਦ ਹੋਇਆ ਇਹ ਉਪਕਰਣ

ਆਏ ਦਿਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵੀ ਲਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਨੇ ਅਤੇ ਦਾਖਿਲ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ

Trypophobia ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਡਰ

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵੇਖਕੇ ਅਸਹਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕ ਟ੍ਰਾਇਪੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਜਾਣ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਡਰ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੋਬੀਆ ਦੁਨੀਆਭਰ ਦੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਗੋਲ,  ਛਲੇਦਾਰ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਕੇ ਡਰਦੇ

ਬੇਹੇ ਥੁੱਕ ਨਾਲ ਪਾਓ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣ-ਪਾਣ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਖਾਣ-ਪਾਣ ਤਨਾਵ ਭਰਿਆ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਭਰੇ ਮਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਾਇਮ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਕਮਜੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਲੋਕ ਹੱਦ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਫ਼ੋਨ,ਕੰਪਿਊਟਰ,ਟੀ.ਵੀ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਵਕਤ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਓਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆ

New skin patch,reduce belly fat, Health care, women health, health news
ਕਿੰਝ ਇਹ Skin Patch ਹੋਵੇਗਾ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਨਾਰਥ ਕੈਲੋਰੀਨਾ ਦੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਕਿਨ ਪੈਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ‘ਚ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਕਿਨ ਪੈਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਗੁਜਾਰਦੇ ਹੋ ਬੈਠਕੇ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਚੁਕੰਨੇ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਹਿੱਲੇ-ਡੁਲੇ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ 1 ਜਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?  ਜੇਕਰ ਹਾਂ,  ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ,  ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ

Regular consumption of Cold drinks can be harmful for conceiving women
ਇਸ Drink ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਰਭਧਾਰਨ ‘ਤੇ ਭਾਰੀ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਲ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ