Oct 10

Do not forget to forget about these skin related problems
Scrub ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਗੱਲਾਂ

ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਣਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕੁੜੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮੁੰਡਾ। ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁੜੀਆਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਧੂਲ-ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੁੜੀਆਂ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ

Stress Management: Using self help techniques for dealing with Stress
3 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਤਣਾਅ ਦੀ ਛੁੱਟੀ

ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਣਾਅ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਗਭਗ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਅਜਿਹੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ‘ਕਰੋਨਿਕ ਕੈਟਾਬੋਲਿਜਮ’ ਦਾ ਨਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਲੁਕਵਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਈ

Impressive benefits of Sweet Potatoes health and nutritional information
ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਅਕਸਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਹੁਣ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣਾ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਚਾਟ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਰਾਤਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ

Poliovirus kills off cancer cells, stops tumor regrowth
ਜਾਨਲੇਵਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ

ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਕਸਿਤ ਮੁਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਤੋਂ ਲਗਪਗ ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉੱਥੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸਾਡੇ ਮੁਲਕ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਹੈ।

Benefits of sugar scrub for healthy and glowing skin
ਫਿੱਕਾਪਣ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਗੁੜ ਹੀ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮਿੱਠਾ ਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ‘ਚ

Pomegranate peels is a natural mouthwash to remove bad breathe
ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ ਤਾਂ ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਨੈਚੁਰਲ ਮਾਊਥਵਾਸ਼

ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੂੰਹ ਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਹਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ – ਕਦੇ ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਵੀ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ

Aiims doctor's made smallest ventilation of the world
ਹੁਣ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ‘ਚ ਦਿਕਤ ਇਜਾਦ ਹੋਇਆ ਇਹ ਉਪਕਰਣ

ਆਏ ਦਿਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵੀ ਲਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਨੇ ਅਤੇ ਦਾਖਿਲ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ

Trypophobia ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਡਰ

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵੇਖਕੇ ਅਸਹਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕ ਟ੍ਰਾਇਪੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਜਾਣ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਡਰ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੋਬੀਆ ਦੁਨੀਆਭਰ ਦੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਗੋਲ,  ਛਲੇਦਾਰ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਕੇ ਡਰਦੇ

ਬੇਹੇ ਥੁੱਕ ਨਾਲ ਪਾਓ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣ-ਪਾਣ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਖਾਣ-ਪਾਣ ਤਨਾਵ ਭਰਿਆ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਭਰੇ ਮਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਾਇਮ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਕਮਜੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਲੋਕ ਹੱਦ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਫ਼ੋਨ,ਕੰਪਿਊਟਰ,ਟੀ.ਵੀ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਵਕਤ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਓਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆ

New skin patch,reduce belly fat, Health care, women health, health news
ਕਿੰਝ ਇਹ Skin Patch ਹੋਵੇਗਾ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਨਾਰਥ ਕੈਲੋਰੀਨਾ ਦੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਕਿਨ ਪੈਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ‘ਚ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਕਿਨ ਪੈਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਗੁਜਾਰਦੇ ਹੋ ਬੈਠਕੇ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਚੁਕੰਨੇ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਹਿੱਲੇ-ਡੁਲੇ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ 1 ਜਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?  ਜੇਕਰ ਹਾਂ,  ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ,  ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ

Regular consumption of Cold drinks can be harmful for conceiving women
ਇਸ Drink ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਰਭਧਾਰਨ ‘ਤੇ ਭਾਰੀ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਲ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ

Jaggery benefits
148 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਗੁੜ ਦਾ ਗਰਮ ਕਾੜ੍ਹਾ

ਆਯੁਰਵੇਦ ਨੇ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸੂਤਰ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਵੇ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਵਿਚ ਨਾ ਮਿਲਾਓ ।ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਾਢ਼ੇ ਤਿੰਨ ਹਜਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹੀ ਗਈ ਹੈ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ

These are the symptoms of lack of protein in the body
ਤੁਹਾਡੇ ‘ਚ ਵੀ ਦਿਖਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਤਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅੱਧਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇਗਾ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Home remedies to get rid of Warts from your hands
ਜੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬੇਰੰਗ, ਤਾਂ ਇੰਝ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਮੌਕੇ ਜੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਣ ਤਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਪੀਲੋਮਾ ਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੈਲਣ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਂਝ ਤਾਂ ਮੌਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ

How to remove wrinkles from hands naturally at home?
ਸਿਰਫ਼ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰੇਗੀ ਦੂਰ

ਕੁੜੀਆਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਮਝਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਲੋਇੰਗ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ, ਸਾਫਟ ਸ਼ਾਇਨੀ ਵਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਹੱਥ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਫੈਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਬਨ ਜਾਂ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਨਾਲ ਇਹ

These expert tips to get glowing skin for Karva Chauth
ਲਓ ਜੀ ਆ ਗਿਆ ਸੁਹਾਗਣਾਂ ਦਾ ਦਿਨ, ਇੰਝ ਦਿਖੋ ਸਭ ਤੋਂ ਸੋਹਣਾ

ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦਾ ਦਿਨ ਸੁਹਾਗਣ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦਾ ਵਰਤ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਦਰ ਦਰਸ਼ਨ  ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਖੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਤ  ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੌਕਾ ਹੈ,  ਜਦੋਂ

These surprising things that lead to Damaged Hair
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ…

ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਵਿਗੜਦੇ ਲਾਈਫ ਸਟਾਲ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਵਾਲ ਝੜਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕੁੜੀਆਂ ਕਈ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੂਬਸੂਰਤ, ਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਵਾਲ

Reasons why sweating is good for you and your health
ਜਾਣੋ, ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੋਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਆਉਣਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ? ਜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ

Do not overlook the abdominal pain during pregnancy
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਹਰ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਚਾਹਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਗਰਭ ‘ਚ ਹੀ ਪਲ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ‘ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਾਲਦੀ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ