Manpreet Kaur

Cancer cause obesity

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ ਮੋਟਾਪਾ : ਰਿਸਰਚ

Cancer cause obesity : ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਦਾ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਤੱਕ ਗਵਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਉਂਜ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕਾਰਨ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਮੋਟਾਪਾ ਦੱਸਿਆ

Empty stomach eat basil benefits

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਗੇ ਇਹ 6 ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ

Empty stomach eat basil benefits : ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬੂਟੇ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬੂਟੇ ਦੇ ਅਨੇਕ ਔਸ਼ਧੀਏ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬੂਟੇ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ

Know these important things about is the reducing weight

ਜਾਣੋ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇਹ ਕੁੱਝ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ…

Blood test detect sleep deprivation

ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ

Blood test detect sleep deprivation : ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਨ ਭਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੁਸਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਤਾ

Shoulders strength increase yoga

ਯੋਗਾ ਦੇ ਇਹ 2 ਆਸਣ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

Shoulders strength increase yoga : ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਚੌੜੇ ਮੋਢਿਆਂ ਲਈ ਲੋਕ ਘੰਟੋ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੋਢਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ

Negative calorie food weight loss

ਇਹ 4 ਨੈਗੇਟਿਵ ਕੈਲੋਰੀ ਫੂਡਜ਼ ਇੰਝ ਕਰਨਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ

Negative calorie food weight loss : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਸਰਤ ਤੱਕ ਸਭ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨੈਗੇਟਿਵ ਕੈਲੋਰੀ ਫੂਡਜ਼ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਨ ਲਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ

Pregnancy craving sour

ਜਾਣੋ, ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਖੱਟਾ ਖਾਣ ਦਾ ਮਨ

Pregnancy craving sour : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਵੀ। ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜੀਭ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਵੀ, ਆਦਿ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ

Cumin seeds jaggery water benefits

ਸਿਰ ਤੇ ਕਮਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਗੁੜ-ਜੀਰੇ ਦਾ ਪਾਣੀ

Cumin seeds jaggery water benefits : ਜੀਰਾ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਜੀਰਾ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉੱਥੇ ਹੀ ਗੁੜ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਾਇਕਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੁੜ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ

Radish avoid things

ਮੂਲ਼ੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

Radish avoid things : ਮੂਲ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੋਨਾਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਣ ਦੀ ਸਾਗ- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂਲ਼ੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਥਾਂ ਹੈ। ਮੂਲ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਖਣਿਜ, ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ,  ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ

Irregular periods home remedies

ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

Irregular periods home remedies : ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਨੇਮੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਨਾ ਆਉਣ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ

Mushrooms eating benefits

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਾਤਮਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮਸ਼ਰੂਮ…

Mushrooms eating benefits : ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਜਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਤਾਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁੰਬ, ਖੰੁਬਾਂ, ਤੇ ਕੁਕਰਮੁੱਤਾ ਨਾਮਾਂ

Cholesterol increased body signs

ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ 5 ਸੰਕੇਤ, ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ

Cholesterol increased body signs : ਆਮਤੌਰ ਉੱਤੇ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਵੈਕਸ ਜਾਂ ਮੋਮ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਲੀਵਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।  ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਬਾਇਲ ਜੂਸ

Cancer avoid chemotherapy treatment

ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

Cancer avoid chemotherapy treatment : ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਹਿਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਨਕਲਾਬੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਬੇਇਲਾਜ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਉਪਾਅ ਲੱਭ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਲਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ

Know about for these tips is the problem for Inflammation diet

Inflammation ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ‘ਚ ਲਿਆਓ ਇਹ ਬਦਲਾਅ…

Premature breastfeeding brain development

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ ਵਰਦਾਨ

Premature breastfeeding brain development : ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਵੇਂ ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਹੋਰਾਂ

Healthy lungs eat foods

ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ 10 ਫਾਈਬਰ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣੇ…

Healthy lungs eat foods : ਲੰਗਜ਼ ਯਾਨੀ ਫੇਫੜੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗ ਜੀਵਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਿਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਾਜੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।  ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜਾਂਚ

Cooked food wood illness

ਲੱਕੜੀ ਤੇ ਕੋਲੇ ‘ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

Cooked food wood illness : ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਘੱਟ ਕਮਾਈ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਲੱਕੜੀਆਂ ਜਾਂ ਕੋਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸਾਹ ਸਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਜੋਖ਼ਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਰੀਬ ਤਿੰਨ ਅਰਬ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ

Kids hormones lacks mentally retired

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਕਮੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮੰਦਬੁੱਧੀ

Kids hormones lacks mentally retired : ਲੰਬਾਈ ਘੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਠੀਕ ਤੋਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਮੀ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਝੇਲਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੋ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਥਾਇਰਾਈਡ ਅਤੇ

Kidney weak things

ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰ

Kidney weak things : ਕਿਡਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਹੱਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਠੀਕ ਤੋਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੈਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। Kidney weak things ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ — ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ

Heart attack 7 good habits

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲ ਦਿਓ ਆਪਣੀਆਂ ਇਹ 7 ਆਦਤਾਂ

Heart attack 7 good habits : ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਗ਼ਲਤ ਆਦਤਾਂ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਸਬੰਧੀ ਰੋਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ